Στο Γενικό Λύκειο Ευηνοχωρίου, την Τρίτη 15 Οκτωβρίου 2024, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α΄ Λυκείου συμμετείχαν σε εργαστήρι ευαισθητοποίησης στο πλαίσιο του Προγράμματος « Το Ταξίδι της Τροφής», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, καθώς και την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. Οι μαθητές και οι μαθήτριες ενημερώθηκαν για θέματα σχετικά με τη σωστή διατροφή, καθώς και για το πώς συνδέεται η σπατάλη τροφίμων με την υιοθέτηση ενός μη ισορροπημένου τρόπου ζωής. Δόθηκε έμφαση στο ότι μπορούμε όλοι να βοηθήσουμε το περιβάλλον και τον εαυτό μας, αν μειώσουμε τη σπατάλη των τροφίμων, ακολουθώντας σωστές πρακτικές με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, σωματική και ψυχική. Επίσης την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2024 Ο ψυχολόγος Σταμάτης Βασίλειος, M.Sc. – ΠΕ 23, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, πραγματοποίησε ένα βιωματικό εργαστήριο στο Γενικό Λύκειο Ευηνοχωρίου. Σκοπός του εργαστηρίου ήταν η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των μαθητών της Β΄ και της Γ΄ τάξης γύρω από θέματα ψυχικής υγείας, καθώς και η καλλιέργεια δεξιοτήτων που θα συμβάλλουν στη βελτίωση της καθημερινής τους ζωής και στην ενίσχυση της ψυχικής τους ανθεκτικότητας.
Το εργαστήριο στόχευε στην προώθηση της ψυχικής υγείας των μαθητών/τριών, ενισχύοντας την αυτογνωσία, την ενσυναίσθηση και τις δεξιότητες διαχείρισης συναισθημάτων και άγχους. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις και διαδραστικές δραστηριότητες, οι μαθητές/τριες έμαθαν να αναγνωρίζουν τις ψυχικές τους ανάγκες και να αναπτύσσουν υγιείς στρατηγικές για την καθημερινότητά τους. Ευχαριστούμε θερμά τον κο Σταμάτη και το ΚΕΔΑΣΥ Αιτ/νιας και ευελπιστούμε σε μελλοντική συνεργασία.
